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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年84月71日 26:00   【字号:       】

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      “习近平总书记关于科学思想方法和工作方法的重要论述,是对马克思主义方法论的新发展新贡献。”十八大以来,习近平总书记提出的治国理政新理念新思想新战略焕发着独特魅力,它既是最新的马克思主义中国化的理论结晶,也是八千多万党员干事创业凝聚力、向心力、战斗力的重要来源。党员干部要坚持用习近平总书记系列重要讲话中蕴含的科学方法论指导实践,进一步将我党的理论优势转化为决策优势、动力优势和行动优势,为建设富饶美丽幸福新湖南凝聚强大动能。

      合抱之木,生于毫末;九层之台,起于垒土。宣传思想工作的服务对象在基层,工作主体也在基层,任务落实更靠基层。在党的十九大宣传工作中,广大宣传工作者就应“身子往下探、眼睛往下看”,扎实做好抓基层、打基础工作,用群众喜闻乐见的方式开展工作,用群众身边人身边事引导群众,让宣传思想工作有更加旺盛的生命力。

      一般来说,普通人血液内大约有5克左右的血糖,肝脏中含有100克肝糖原,肌肉中含有400克肌糖原,人体内糖由这三部分组成,它们都可以为运动提供热量。当人体处于安静状态时,每小时每公斤体重消耗1大卡热量(1大卡/公斤/小时),熟睡时能耗水平比这个标准其实还要更低一些。就算熟睡时能耗为1大卡/公斤/小时,一位成年男性,如果体重为60公斤,晚上8小时的睡眠时间,所消耗能量为1×60×8=480大卡。假设这480大卡的热量全部由糖原分解供能,1克糖分解能产生4大卡热量,那么:一夜睡觉最多能消耗的糖=480/4=120克。也就是说,经过一夜睡眠,体内还剩余的糖=480120=360克。看到了吗?一整夜的休息睡眠不会导致糖原消耗殆尽。

      声明说,美国国务院说11月底发生在叙利亚北部阿勒颇的化武袭击不是叙反政府武装所为,而是叙政府军使用了催泪瓦斯。美国这一表态无非是为了洗白叙反政府武装,分散国际社会对美国轰炸叙利亚东部地区造成平民伤亡的注意力。

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